「パーソナルトレーニングに2ヵ月で20万円以上出さなくても結果が出る！」という信念のもと、低価格で質の高いサービスを提供している。
| 入会金 | 1.5万円 |
| 2ヶ月コース | 16万円 |
| 総額 | 17.5万円 |
新宿店、恵比寿店、秋葉原店、池袋店
- 綺麗なクビレと美脚を実現する「美Body専門パーソナルトレーニングジム」
- 30代、40代の方のダイエット成功者を輩出する完全予約制の隠れ家的プライベートジム。
- モデル、タレントが実践しているリバウンドしない食事コントロールメソッドを適応。
フォルツァ基本コース内容・料金
| 入会金 | 1.5万円 |
| 基本コース | 2カ月/週2回/60分/16回+食事指導 16万円 |
| 総額（入会金＋基本コース） | 17.5万円 |
| 全額返金保証 | なし |
| 無料体験 | 無料カウンセリング |
| 営業時間 | 7:00～22:00 |
現役のモデルやタレントのボディメイクを担当する吉野達彦さんが代表トレーナーを務めるパーソナルトレーニングジムです。「ただ痩せるだけ」ではなく、綺麗なクビレと美脚を実現する「美Body専門パーソナルトレーニングジム」がコンセプトとなっています。
基本コースの特徴・内容・料金
基本コースの内容と料金
フォルツァは、パーソナルトレーニングジム業界の中で現在最安値の価格設定となっています。2ヶ月のトレーニングで30万以上のパーソナルジムがある中、フォルツァは半額以下の12.7万円でトレーニング（食事指導も加わると、17.5万円）を受けることできます。
基本的なコースの内容は以下の通りです。
| 内 容 | 60分1セッション（トレーニング・食事指導・着替え等含む）、食事アドバイス |
|---|---|
| 回 数 | 週2回(2ヶ月/全16回) |
食事アドバイスの期間によって、価格が変動するので、「最初のみ食事指導（1週間のみ）を受けたら後は、自分で頑張れます！」という人は、トレーニングのみに特化したトレーニングプランを選ぶと業界最安値の12.7万円で通う事ができます。
入会金はコースによる変動はありませんが、食事指導・フォローの期間によってコース料金が以下のように変動します。
| プラン | 2ヶ月(16回) | 食事アドバイス | 総計（入会金1.5万円含） |
| トレーニングプラン | 11.2万円 | 1週間 | 12.7万円 |
| スタンダードプラン | 13.6万円 | 1ヶ月 | 15.1万円 |
| スペシャルプラン | 16万円 | 2ヶ月 | 17.5万円 |
食事アドバイスの期間を短くすると、それだけ価格を安くする事はできますが、ダイエット&ボディメイクの基本は、トレーニングと適切な食事の両輪を揃える事です。
食事のアドバイスが必要ないほど栄養学の知識を持っていて、既に実践もできている人以外は、安いからという理由だけでトレーニングプランを選ぶのはおすすめしません。
初めてパーソナルジムに通ってちゃんと結果を出したいと考えているならスタンダードプラン以上（食事アドバイス1ヶ月以上）は欲しいところです。
食事指導・食事サポート
食事指導について
前述にもある通り、申し込む人自身で、食事アドバイスの期間を設定する事ができます。
コースが3つ用意されていますが、トレーニング内容による内容の違いはなく、あくまでも食事指導・食事アドバイスの期間による価格変動となっています。
食事アドバイスの期間は、短い順に1週間、1ヶ月、2ヶ月となっており、この期間では、日々の食事の報告をする事になっています。報告方法としては、LINEアプリやメールで、随時、報告する形となっています。
報告だけに限らず、どのような食事をとった方が良いのかわからない場合は、すぐに連絡して質問する事ができる内容になっています。
フォルッツアでは、空腹を我慢すると筋肉が分解されて基礎代謝が落ち、リバウンドしやすいカラダになると考えています。
筋肉が分解されると体重は落ちても体脂肪率が落ちず、綺麗なカラダには程遠くなるので、「しっかり食べて美しく痩せる食事内容」を徹底指導してもらう事ができます。
プロテインなどについては、プロテインではあくまでボディビル系の時に必要となる栄養食品だと考えていて、女性のダイエットコースでは、プロテインの積極的な使用は行われていません。実際の食生活による食事アドバイスがメインとなっています。
全額返金保証
全額返金保証について
フォルッツァでは、現在、全額返金保証や永久保証などのサービスはありません。
無料体験
無料体験について
現役モデルやタレントのボディメイクも担当しているフォルツァの他のジムとの違いの一つとして、モデル体型になるにために正しい姿勢や正しく筋肉を動かせるようなトレーニングを指導してくれます。
ただ重い器具を使用して、数をこなすだけでは美しいボディを作り上げることはできません。その人の運動歴、身体の硬さ、筋力の強さ、体調によってトレーニング方法は変わってきます。
これらのフォルツァ独自のトレーニングメソッドは、無料カウンセリング時に詳しく説明してもらう事ができます。
無料カウンセリングでは、ダイエットしたい目的を聞かれ、その内容によってどんなストレッチが良いのか、また筋力トレーニングが必要なのかを提案や、食事に関する簡単なアドバイスなどももらえます。
店舗について
綺麗なクビレと美脚を実現する「美Body専門パーソナルトレーニングジム」をコンセプトに掲げるフォルツァは、新宿店、恵比寿店、秋葉原店、池袋店があります。
フォルツァ新宿店
フォルツァ恵比寿店
フォルツァ秋葉原店
フォルツァ池袋店
対応エリア外の人はこちらのジムがおすすめ！
フォルツァは、全国対応のパーソナルトレーニングジムではありません。全国展開しているおすすめジムは以下のページから確認できます。
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個別指導を行うパーソナルトレーニングジムで最も大規模に展開している会社が「ライザップ」です。 店舗数は、ナンバーワンで、続いて「24/7ワークアウト」や、「リボーンマイセルフ」などが続きます。東京都2 ...
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公式サイトをチェック
フォルツァ【公式】
| 入会金 | 1.5万円 |
| 2ヶ月コース | 16万円 |
| 総額 | 17.5万円 |
新宿店、恵比寿店、秋葉原店、池袋店
- 綺麗なクビレと美脚を実現する「美Body専門パーソナルトレーニングジム」
- 30代、40代の方のダイエット成功者を輩出する完全予約制の隠れ家的プライベートジム。
- モデル、タレントが実践しているリバウンドしない食事コントロールメソッドを適応。
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